Réflexologie
Réflexologie Plantaire
Qu’est-ce que la réflexologie plantaire ?
La réflexologie est une pratique ancestrale naturelle utilisée par plusieurs civilisations depuis des milliers d’années.
On appelle réflexologie plantaire une thérapie manuelle douce selon laquelle des pressions sont appliquées sur différents point et/ou zones des pieds (dessous comme dessus, les orteils, etc.). Chacune de ces zones réflexes, par le biais de plus de 7000 terminaisons nerveuses du pied, est reliée à une structure bien spécifique du corps, glande, organe, etc.
Par pression ou massage sur un point (ou zone) réflexe précis, la partie du corps qui lui correspond est détendue et/ou stimulée. Une meilleure circulation énergétique s’en suit et le corps rétablit son propre équilibre de façon naturelle.
Réflexologie Palmaire ou des mains
Qu’est-ce que la réflexologie Palmaire ?
La stimulation des points réflexes des mains est un parfait complément à la réflexologie plantaire. Elle peut aussi se pratiquer seule si les pieds ne peuvent être massés en raison d’une blessure, d’une maladie, d’une gêne ou d’une hypersensibilité.
Les zones réflexes des mains se situent dans les paumes, le dessus des mains et sur les doigts. Elles s’ouvrent sur 3200 terminaisons nerveuses qui, comme celles des pieds, sont reliées à des glandes, des organes, des fonctions physiologiques et structures du corps.
Le massage des pieds sera plus efficace pour les problèmes chroniques, car la réflexologie plantaire stimule l’énergie profonde du corps. Le massage des mains s’adressera plus avantageusement à des symptômes occasionnels ou intermittents.
D’autre part, il est largement reconnu qu’un malaise physique soit fréquemment en lien avec une composante émotionnelle. Or, les zones réflexes des mains donnent un accès plus direct à la sphère émotionnelle du malaise.
La réflexologie
La réflexologie plantaire permet :
- Réduction du stress et de l’anxiété
- Relâchement des tensions
- Détente et mieux-être
- Dynamisation de tout l’organisme et de ses systèmes : nerveux, endocrinien, hormonal, reproducteur, osseux, musculaire, tégumentaire (frontière entre l’intérieur et l’extérieur du corps : peau, ongles, …), urinaire, respiratoire, cardiovasculaire, digestif, sanguin et lymphatique
- Activation de la circulation sanguine et lymphatique
- Réduction de la fatigue et meilleur sommeil
- Soulagement de douleurs articulaires et musculaires
- Améliorer sa digestion
- Délogement des cristaux accumulés
- Élimination des déchets
- Rétablissement de l’équilibre hormonal et des glandes endocrines
- Augmenter sa vitalité
Après un échange sur votre état de bien-être actuel, la séance de réflexologie plantaire débute par un bain de pieds au sel d’Epsom accompagné d’une huile essentielle spécialement choisie pour vous et vos besoins du moment.
La réflexologie palmaire permet :
- Diminuer les tensions nerveuses, l’anxiété, et le stress
- S’adresser à la composante émotionnelle des malaises physiques
- Soulager les maux de tête
- Activer la circulation sanguine et lymphatique
- Soulager les douleurs musculosquelettiques
- Harmoniser les principales fonctions physiologiques du corps (digestion et élimination, circulation, respiration, etc.)
- Favoriser un bon sommeil
À qui s’adresse la réflexologie?
La réflexologie convient aux gens de tous âges qui choisissent une méthode naturelle pour retrouver ou maintenir leur état de bien-être.
Tout comme la polarité, la réflexologie stimule les facultés d’auto-guérison et de rééquilibre du corps.
Qui offre ce soin ?
Nathalie technicienne en réflexologie sera heureuse de vous recevoir avec bienveillance et en toute simplicité.